Zdravlje

Štitnjača je mala, ali veoma važna žlezda koja se nalazi u vratu, a odgovorna je za proizvodnju hormona koji regulišu metabolizam i druge funkcije u organizmu. Poremećaji u radu štitaste žlezde su sve prisutniji među populacijom, pri čemu svaki deseti…

Istraživanje u psihopatiji kod žena otkriva da čak i najmanje promene u ponašanju mogu odati njihovu psihopatiju. Studija „Sciencedirect“ sa Univerziteta u Novom Meksiku ističe da je neverbalna komunikacija, posebno dinamika glave, ključna za prepoznavanje psihopatskih osobina kod žena. Koristeći…

Slatkiši su često sinonim za zadovoljstvo i užitak, ali isto tako mogu postati i izvor problema kada postanu prečesto konzumirani. Osobe koje često konzumiraju slatkiše mogu upasti u začarani krug u kojem nagli pad nivoa šećera u krvi podstiče još…

Globalno istraživanje Fondacije za pakovanje hrane iz Ciriha pokazalo je da se širom sveta hrana pakuje u kontejnerima ili papiru koji sadrže čak 61 vrstu sintetičkih hemikalija koje se u prirodi veoma teško razgrađuju i koje nikako ne bi trebalo…

Istraživanja su pokazala da konzumacija velike količine prerađene hrane može povećati rizik od prerane smrti, kako zbog neurodegenerativnih bolesti tako i zbog drugih faktora. Studija objavljena u časopisu „Bmj“ otkrila je da ljudi koji konzumiraju sedam ili više porcija prerađene…

Salata od krastavaca i paradajza, često pripremana sa dodatkom mirođije, soli, bibera i biljnog ulja, postala je popularna širom sveta. Međutim, nutricionisti upozoravaju da ova popularna salata može izazvati probleme sa varenjem i digestivnim traktom. Ruska nutricionistkinja Alena Paretsku objasnila…

Mnogo toga možete naučiti o svojem zdravlju na temelju kose. Kako kosa izgleda i kako se ponaša može otkriti mnogo informacija o vašem zdravstvenom stanju. Na primjer, preveliki gubitak kose može biti znak nekog zdravstvenog problema poput nedostatka gvožđa ili…

Ljetno fit tijelo bez dijete: Ubrzajte metabolizam uz pomoć rotkvica Ljetno godišnje doba je pred vratima, a mnogi ljudi žele da do tada dovedu svoje tijelo u red. Umjesto da se opterećuju raznim dijetama, stručnjaci savjetuju da je sada pravo…

Ela Pik, 19-godišnja devojka, doživjela je neočekivanu promjenu u svom životu kada su lekari otkrili neizlečivi tumor na mozgu. Misleći da je samo mamurna tokom odmora sa prijateljima na Zanteu, Ela je ignorisala simptome sve dok se nisu pogoršali nakon…

Vaskrs je verski praznik koji se slavi farbanjem i lomljenjem uskršnjih jaja, koji su centralni simbol proslave. Jaja su ne samo simbolična, već i hranljiva namirnica koja može imati brojne zdravstvene benefite ako se konzumira umereno. Ona sadrže visoko kvalitetne…

Gotovo svaki čovjek se ponekad nađe u situaciji da mu je pritisak povišen. To se može dogoditi pod utjecajem stresa ili prekomjerne tjelesne aktivnosti, kada se mišići naprežu i krvni sudovi sužavaju, stvarajući pritisak. Kako biste regulirali pritisak u takvim…

Uskršnji praznici su tradicionalno vreme za uživanje u raznim slatkim poslasticama, među kojima su čokoladna jaja veoma popularna opcija. Nutricionista Ivana Mišić upozorava da ovi slatkiši često sadrže visok nivo dodatog šećera, te da imaju nizak nutritivni sadržaj. Visoka kalorijska…