Zdravlje
-
Kako da brzo „ubijete“ smrad luka?
.
Luk je namirnica koja se često koristi u pripremi jela zbog svog aromatičnog ukusa, ali njegov karakteristični miris može stvoriti neprijatnosti kada se zadržava u ustima. Mnogi ljudi se suočavaju sa problemom neprijatnog zadaha nakon konzumiranja luka, ali postoji nekoliko prirodnih načina da se reše ovog problema. Zeleni čaj je jedan od efikasnih načina da…
-
Sipajte kvasac u WC šolju, ostavite preko noći, i ujutru gledajte šta se dogodilo!
.
Čišćenje WC šolje može biti vrlo dosadan i neugodan posao, ali postoje neki jednostavni trikovi koji mogu olakšati ovu obavezu. Kvasac je jedan od najboljih saveznika u borbi protiv prljavštine u WC šolji. Prokuvajte vodu, rastvorite kvasac u njoj i prelijte smesu u WC šolju pre spavanja. Ujutru samo isperite vodom i WC šolja će…
-
Čuo je "kvrc" u gaćama i osetio neverovatanu bol! Najgora noćna mora muškaraca desila mu se u snu
.
Pacijent je imao alarmantne simptome, ali je ipak čekao čak 36 sati prije nego što je odlučio otići u bolnicu. Ova situacija je zabrinjavajuća jer je brza reakcija i hitna medicinska pomoć presudna u mnogim zdravstvenim situacijama. Kada su u pitanju zdravstveni problemi, važno je da pacijenti budu svesni simptoma koji zahtevaju hitnu reakciju i…
-
Šta se dešava u organizmu kada preterate sa unošenjem šećera
.
Šećer je jedan od najzastupljenijih sastojaka u našoj svakodnevnoj ishrani. Pored toga što ga dodajemo u kafu ili kolače, šećer se nalazi i u voću, žitaricama, majonezu, energetskim pićima. Zbog ove široke zastupljenosti, veoma je lako preterati sa količinom unetog šećera, a u tom slučaju se pale alarmi u organizmu na koje morate da obratite…
-
Одржана Обука под називом „Примена прописа у области безбедности играчака у Републици Србији”
.
Обuka o primeni propisa u oblasti bezbednosti igračaka u Republici Srbiji održana je na inicijativu i u organizaciji Sektora za inspekcijske poslove, Odsjeka za studijsko-analitičke, normativne i informatičke poslove u oblasti inspekcijskog nadzora. Obuka je koncipirana u vidu pripreme Odeljenja sanitarnih inspektora za monitoring predmeta opšte upotrebe (igračaka) 2024. godine. Cilj obuke je usklađivanje postupanja…
-
Pet odsto mladih i tri odsto odraslih imaju dugi kovid
.
„Dugi kovid“ se odnosi na simptome koji se javljaju nakon infekcije korona virusom i mogu trajati i godinama nakon oporavka. Prema izveštaju holandskog Nacionalnog instituta za javno zdravlje i životnu sredinu (RIVM), oko pet odsto mladih i tri odsto odraslih ljudi imaju ovaj sindrom. Svaka četvrta mlada i svaka peta odrasla osoba sa „dugim kovidom“…
-
Očistite svoje telo od teških metala! Nutricionistkinja otkrila detoks napitak koji čini čuda za vaš organizam
.
Detoksikacija je važan proces za održavanje zdravlja i vitalnosti našeg tela. U okruženju u kojem živimo često smo izloženi teškim metalima i štetnim hemikalijama koje mogu negativno uticati na naše telo. Nutricionistkinja Nataša Aleksić deli recept za osvežavajući smuti koji će vam pomoći da se rešite tih štetnih supstanci. Sastojci potrebni za ovaj detoks su…
-
Najbolji je kada ga pijete ujutru, probajte jer nećete se pokajati!
.
Kefir je fermentirani mliječni proizvod koji nadmašuje jogurt u količini probiotika. Ima tri puta više probiotika od jogurta, što ga čini vrlo korisnim za zdravlje. Kefir ima brojne prednosti za zdravlje, uključujući jačanje kostiju zbog visokog sadržaja kalcijuma i vitamina K2. Također, pomaže u umirivanju sistema organa za varenje, smanjuje simptome gastroezofagealne refluksne bolesti i…
-
Zovu je zemljana jabuka ili divlji krompir! Ova biljka jača imunitet, reguliše probavu i šećer u krvi, a to je samo delić njenih benefita
.
Čičoka je biljka koja bi trebala biti uključena u ishranu zbog brojnih zdravstvenih benefita koje pruža. Poznata je i kao zemljana jabuka ili divlji krompir, a važna je za regulaciju probave i opće zdravlje. Nutricionisti ističu da čičoka sadrži inulin koji poboljšava zdravlje crijeva i probavu, pomaže u regulaciji šećera u krvi, jača imunološki sistem…
-
Sve više ljudi žali se ovih dana na umor, stomačne probleme i kijavicu! Evo kako promena vremena utiče na organizam
.
Proleće donosi umor i tegobe, ali postoji nekoliko načina kako da ih izbegnete i ostanete zdravi. Sa dolaskom toplijeg vremena, mnogi ljudi se suočavaju sa prolećnim umorom koji može da smanji radnu sposobnost, koncentraciju i imunitet. Da biste se izborili sa ovim problemom, važno je da unosite dovoljno vitamina i tečnosti, da se krećete na…
-
Oporavite creva od antibiotika! Mogu dovesti do ozbiljnih poremećaja, ako ne primenite ove ključne stvari
.
Upotreba antibiotika je neophodna u lečenju bakterijskih infekcija, ali može imati negativne posledice na crevnu mikrofloru. Antibiotici ubijaju korisne bakterije u crevima, što može dovesti do problema kao što su poremećaji u varenju, povećana osetljivost na infekcije i smanjenje imunološke funkcije. Nutricionistkinja Ivana Mišić ističe da je važno pomoći crevima da se oporave nakon terapije…
-
Doktorka otkrila TAJNU zdravog i kvalitnog odmora!
.
San je od ključnog značaja za zdravlje i dobrobit svakog pojedinca. Prema preporukama lekara, odrasle osobe bi trebalo da spavaju minimalno sedam do osam sati tokom noći. Dok se možda čini nemogućim postići ovaj cilj uvek, doktorka Ejmi Šah s Univerziteta Harvard ističe da nedostatak sna može dovesti do stresa i štetno uticati na naš…
