Zdravlje

Crvenilo očiju, poznato i kao konjuktivitis, može biti vrlo iritantno i nelagodno stanje koje može biti uzrokovano različitim faktorima. Iako je crvenilo očiju često praćeno simptomima poput svraba ili glavobolje, u većini slučajeva uzroci su bezopasni i mogu se rešiti…

Konzumiranje alkohola povećava rizik od različitih vrsta raka, kao i srčanih bolesti, prema istraživanjima onkologa. Studija iz 2020. godine pokazuje da je alkohol povezan sa 4% svih novih dijagnoza raka širom sveta, što čini 740.000 slučajeva. Centri za kontrolu i…

Kurkuma je začin koji se vekovima koristi kao začinsko zlato zbog svojih brojnih zdravstvenih benefita. Osim što pomaže kod problema sa organima za varenje, kurkuma je poznata i po svojoj sposobnosti da pomaže u zaštiti imunog sistema od različitih virusa….

Doktor Majkl Mozli, poznati stručnjak za ishranu, upozorava na potencijalne opasnosti od voća koje može ometati proces gubitka težine. Iako većina ljudi smatra voće i povrće ključnim delom zdrave ishrane, Mozli ističe da neka voća mogu sadržati visok nivo šećera…

Orasi su često poznati kao hranljiva hrana koja pruža mnoge zdravstvene beneficije. Oni su bogati omega-3 masnim kiselinama, proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima. Međutim, manje je poznato da je pre konzumiranja oraha potrebno da se potope u vodu. Postoje nekoliko…

Dorucak je cesto predmet zustrih rasprava jer mnogi ljudi ne znaju kada je najbolje vreme za dorucak. Nedostatak pravilne ishrane moze biti uzrok mnogih srčanih oboljenja. Prema jednoj studiji koja je uključivala 100.000 ljudi, vreme obroka igra važnu ulogu u…

Nutricionistica specijalizirana za pacijente oboljele od raka, Nikol Endruz, otkrila je savjete o prehrani koje daje pacijentima kako bi izbjegli daljnji razvoj bolesti. Endruz radi s ljudima koji su „pobijedili rak“ već 12 godina, osmišljavajući planove obroka za vrijeme i…

Rukovanje je jedan od najstarijih oblika pozdrava i komunikacije među ljudima. Ovaj gest može otkriti mnogo toga o karakteru i stavu osobe, čineći ga fascinantnom temom za istraživanje. Dvoručno rukovanje je gest otvorenosti i samopouzdanja. Kada neko koristi dvoručno rukovanje,…

Jelena Đoković i njen suprug Novak Đoković veoma vode računa o svojoj ishrani, te ne jedu meso, ribu, mlečne proizvode ili šećer. Njihova ishrana se zasniva na namirnicama koje su bogate vlaknima i vitaminima. U jelovniku Jelene dominiraju povrće i…

Doktor Maksim Mukansu upozorava na važnost prepoznavanja promena na koži koje mogu biti povezane s dijabetesom tipa 2. Insulinska rezistencija je simptom predijabetesa i dijabetesa tipa 2. Uzroci dijabetesa tipa 2 mogu biti povezani s prekomernom telesnom težinom, nedovoljnom fizičkom…

U današnjem svetu zdrave ishrane i fitnesa, voće i povrće su neizostavan deo uravnotežene ishrane. Međutim, neka vrsta voća može ometati proces gubitka težine, tvrdi doktor Majkl Mozli. Nacionalna zdravstvena služba preporučuje da jedete najmanje pet porcija voća i povrća…

Osetljivost na određene namirnice može imati značajan uticaj na izgled kože. Na primer, kod osoba osetljivih na šećer, uobičajeni simptomi uključuju bore i linije na čelu, oticanje u predelu ispod očiju, kao i osećaj suve, tanke kože. Ovi simptomi često…