Zdravlje
-
8 moćnih voćki za jačanje imuniteta! Ovo su namirnice koje pomažu u očuvanju zdravlja
.
Jačanje imuniteta je važno za očuvanje zdravlja, a postoji mnogo namirnica koje mogu pomoći u jačanju imuniteta. Voće kao što su pomorandže, papaja, grožđe, mango, jabuke, lubenica, šipak i limun su bogati vitaminima i mineralima koji podržavaju imunološki sistem. Pomorandže su bogate vitaminom C koji povećava broj belih krvnih zrnaca i održava imunosistem. Papaja sadrži…
-
Prekomerno znojenje može da se spreči na prirodan način! Pomažu ove namirnice
.
Prekomerno znojenje nije samo neugodno, već može izazvati nelagodu i problem za one koji pate od toga. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje mogu pomoći u ublažavanju ovog problema na prirodan način. Crni čaj je jedan od sastojaka koji može pomoći u smanjenju znojenja. Potrebno je da skuvate četiri šolje vode i dodate dve kesice crnog…
-
Kanabis bi zavisnicima mogao da pomogne da smanje upotrebu opioida ili je potpuno prekinu
.
Nova studija istraživača sa Univerziteta Južne Kalifornije pokazala je da kanabis može pomoći u odvikavanju od opioida smanjujući simptome poput anksioznosti. Istraživanje je obuhvatilo tridesetoro ispitanika korisnika metadonske klinike u Los Anđelesu, koji su istakli da kanabis smatraju korisnim sredstvom za kontrolu upotrebe opioida. Aktivni sastojci marihuane mogu pomoći zavisnicima kroz proces odvikavanja ili smanjenja…
-
Za 3 meseca smršala i postala prava bomba! Nije kročila u teretanu – ovo je tajna njene transformacije (VIDEO)
.
Kiti Moana je postala inspiracija ženama širom sveta svojom impresivnom transformacijom u kojoj je smršala čak 14 kilograma za samo tri meseca, bez odlaska u teretanu. Kiti redovno deli savete i motivacione video zapise na svom Instagram profilu, pokazujući svoj put ka vitkijoj figuri. U januaru 2024. godine, Kiti je imala 74 kilograma i odlučila…
-
SZO uskoro odlučuje da li je epidemija virusa majmunskih boginja globalna vanredna situacija
.
Nezavisni eksperti koje je imenovala Svetska zdravstvena organizacija (SZO) održaće virtuelni sastanak u sredu kako bi odlučili da li epidemija virusa mpoks, koji izaziva majmunske boginje, predstavlja globalnu vanrednu situaciju. Komitet eksperata će dati svoje mišljenje generalnom direktoru SZO Tedrosu Gebrejesusu o tome da li mpoks predstavlja vanrednu zdravstvenu situaciju na međunarodnom nivou i kakve…
-
Opasno po zdravlje! Mrežama se proširio bizaran trend – šokiraćete se šta ljudi stavljaju u oči (VIDEO)
.
TikTok je popularna društvena mreža koja je nedavno postala poprište novog trenda koji zabrinjava stručnjake. Naime, mnogi korisnici tvrde da sirovi med može da se koristi za lečenje očnih problema poput glaukoma i katarakte. Ovaj trend podrazumeva stavljanje nekoliko kapi meda u oči kako bi se ublažili simptomi tih bolesti. Med koji se koristi u…
-
Stavio je kupus na koleno i rešio problem koji mnoge muči! Doktor otkrio neobičan trik! (VIDEO)
.
Kupusovi listovi za ublažavanje bolova u zglobovima su stara metoda koja se koristi vekovima. Doktor Kunal Sud iz Merilenda preporučuje ovaj neobičan trik za ublažavanje bolova u zglobovima, a istraživanja su pokazala da kupusovi listovi mogu poboljšati funkciju i ublažiti bol kod osteoartritisa. Osteoartritis je degenerativno oboljenje zglobova koje pogađa veliki broj odraslih, a kupusovi…
-
Pranje voća i povrća ne uklanja pesticide
.
Novo istraživanje objavljeno u časopisu „Nano Letters“ Američkog hemijskog društva otkrilo je da pranje voća i povrća ne uklanja pesticide, te da oko 20% ovih namirnica sadrži nivoe pesticida koji predstavljaju značajne rizike po zdravlje. Časopis „Consumer Reports“ je u maju također objavio da je 20% voća i povrća sadržavalo ostatke pesticida u nivoima koji…
-
Tuširala se sa sočivima, pa oslepela na jedno oko! Napravila kobnu grešku, sada preživljava pravu agoniju (VIDEO)
.
Oporavak nakon transplantacije rožnjače je proces koji zahteva vreme i strpljenje, ali je važno imati podršku porodice i medicinskog osoblja tokom tog perioda. Rejčel Pročnou iz Ostina u Teksasu nedavno je prošla kroz ovu operaciju i sada želi drugima da skrene pažnju na opasnosti nošenja kontaktnih sočiva pod tušem. Nažalost, Rejčel je iskusila posledice neopreznog…
-
Ne odlažite alarm, opasno je po zdravlje! Medicinska sestra objasnila zašto treba izbegavati tu naviku (VIDEO)
.
Medicinska sestra Džordan Brus nedavno je objavila video na društvenim mrežama u kojem je objasnila zašto je odlaženje jutarnjeg alarma opasno po zdravlje. U svom videu naglasila je da postavljanje više uzastopnih alarma može negativno uticati na naše zdravlje. Džordan je objasnila da buđenje uz više alarma svako jutro može ometati naš ciklus brzih pokreta…
-
Lubenica topi masti! Smršajte uz omiljenu letnju namirnicu – ovo je jelovnik za 5 dana
.
Lubenica je idealna voćka za letnju trpezu zbog visokog sadržaja vode koji pomaže u osveženju tokom visokih temperatura. Osim toga, lubenica je sjajan izbor za one koji žele da smršaju, jer sadrži malo kalorija i puna je vlakana koja drže sitost i sprečavaju prejedanje. Međutim, važno je napomenuti da lubenica ima visoki glikemijski indeks, pa…
-
Budite na oprezu! U ovom razdoblju života srčani udar najčešće pogađa žene – evo koji je razlog
.
Estrogen pomaže u zaštiti od srčanog udara, a nivo estrogena opada nakon menopauze. S godinama se povećava rizik od srčanog udara kod muškaraca i žena, a nakon menopauze žene imaju najveći rizik. Estrogen sprečava upalu koja dovodi do nakupljanja plaka u krvnim sudovima, te njegovo smanjenje nakon menopauze povećava rizik od srčanog udara. Kontrola krvnog…
