Beograd – Sirom sveta, sutra se obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja, a ovogodišnja tema je mentalno zdravlje u humanitarnim vanrednim situacijama. Ovaj dan ima za cilj da podigne svest o važnosti mentalnog zdravlja i da mobilizuje napore za poboljšanje kvaliteta života ljudi koji se suočavaju sa mentalnim problemima, posebno u kontekstu kriznih situacija.
Svetski dan mentalnog zdravlja je pokrenula Svetska zdravstvena organizacija (SZO) 1992. godine. Od tada, svake godine se organizuju različite aktivnosti i kampanje kako bi se skrenula pažnja na probleme mentalnog zdravlja. Tema ovogodišnjeg obeležavanja fokusira se na hitnu potrebu za podrškom mentalnom zdravlju i psihosocijalnim potrebama ljudi koji su pogođeni humanitarnim vanrednim situacijama, kao što su ratovi, prirodne katastrofe ili izbegličke krize.
SZO naglašava da je mentalno zdravlje ključno za opšte zdravlje. U svetu gde su milioni ljudi izloženi stresu, traumi i neizvesnosti, mentalno zdravlje postaje još važnije. U humanitarnim vanrednim situacijama, ljudi često doživljavaju različite oblike stresa, a mentalne bolesti se mogu pogoršati ili prvi put pojaviti. Pružanje adekvatne psihosocijalne podrške u tim trenucima može značajno doprineti oporavku pojedinaca i zajednica.
Prema istraživanjima SZO, mentalni poremećaji su jedan od vodećih uzroka bolesti na globalnom nivou. U vreme krize, ovi problemi mogu postati još izraženiji. Na primer, deca i adolescenti su posebno ranjivi. Istraživanja pokazuju da su deca koja su doživela traumu u vanrednim situacijama sklona razvoju anksioznosti, depresije i drugih mentalnih poremećaja. Zato je važno da se u okviru humanitarnih akcija stvori prostor za mentalno zdravlje, kako bi se pomoglo ovim najranjivijim grupama.
U mnogim zemljama, postoje organizacije i nevladine grupe koje se bave pitanjima mentalnog zdravlja, posebno u kontekstu humanitarnih kriza. Ove organizacije često pružaju terapeutske usluge, radionice i podršku za zajednice pogođene traumama. Njihov rad može uključivati obuke za volontere, kako bi se poboljšale veštine pružanja psihosocijalne podrške i pomoći onima kojima je to najpotrebnije.
Takođe, važno je napomenuti da je mentalno zdravlje neodvojivo od fizičkog zdravlja. Stres i anksioznost mogu uticati na fizičko zdravlje, povećavajući rizik od raznih bolesti. Stoga, sveobuhvatan pristup zdravlju koji uključuje mentalno zdravlje može poboljšati opšte zdravstveno stanje ljudi.
U Srbiji, kao i u mnogim drugim zemljama, svest o mentalnom zdravlju je u porastu. Iako su stigme koje okružuju mentalne poremećaje i dalje prisutne, sve više ljudi se odlučuje da potraži pomoć i razgovara o svojim problemima. Organizacije kao što su Centri za mentalno zdravlje i različite nevladine organizacije rade na pružanju podrške i edukaciji stanovništva o važnosti mentalnog zdravlja.
Obeležavanje Svetskog dana mentalnog zdravlja pruža priliku da se razgovara o ovim pitanjima i da se ukaže na potrebu za dodatnim resursima i podrškom. Tematske kampanje i događaji organizovani povodom ovog dana imaju za cilj da informišu javnost o problemima mentalnog zdravlja i da podstaknu ljude da razgovaraju o svojim iskustvima.
U zaključku, Svetski dan mentalnog zdravlja je važan podsetnik na to da je mentalno zdravlje ključno za opšte zdravlje i dobrobit ljudi. U humanitarnim vanrednim situacijama, pružanje mentalne i psihosocijalne podrške postaje još hitnije. Svi imamo odgovornost da podržimo jedni druge i da radimo na stvaranju društva koje razume i poštuje mentalno zdravlje kao sastavni deo celokupnog zdravlja.
