Španija je nedavno najavila zabranu prodaje energetskih pića maloletnicima mlađim od 16 godina, dok će napici sa visokim sadržajem kofeina biti zabranjeni za sve mlađe od 18 godina. Ova mera je deo napora da se zaštite mladi od potencijalno opasnih efekata ovih pića, a Španija se pridružuje zemljama poput Nemačke, Norveške, Poljske, Letonije, Mađarske i Litvanije koje su već uvele slična ograničenja.
Prema rečima dr Svetlane Stanišić, doktorke fizičke hemije i nutricionistkinje, energetska pića predstavljaju ozbiljan zdravstveni rizik, naročito za mlade. Ona objašnjava da ova pića sadrže visoke koncentracije kofeina i šećera, što može dovesti do raznih zdravstvenih problema. „Mogu se zamisliti kao gazirani sokovi sa dodatim kofeinom“, kaže dr Stanišić, naglašavajući da su gazirani napici već doprineli epidemiji gojaznosti i metaboličkom sindromu.
Kofein deluje na mlade ljude drugačije nego na odrasle, jer njihova telo ima smanjenu sposobnost razgradnje kofeina. Dok su smrtnost i ozbiljni zdravstveni problemi zabeleženi kod nekih mladih, dr Stanišić smatra da je važnije usmeriti pažnju na dugoročne posledice. Prekomerna konzumacija energetskih pića može povećati rizik od hroničnih bolesti kao što su dijabetes, gojaznost i masna degeneracija jetre, što sve zajedno može dovesti do srčanog udara.
Osim fizičkih posledica, nedostatak sna, koji je često posledica konzumacije energetskih pića, može imati ozbiljne posledice na mentalno zdravlje dece. Dr Stanišić ističe da kvalitetan san igra ključnu ulogu u učenju i razvoju. Nedostatak sna može dovesti do iscrpljenosti i prekomerne stimulacije mozga, što negativno utiče na kognitivne funkcije.
Kofein takođe može uzrokovati razdražljivost i nervozu kod dece. Simptomi kao što su tahikardija, mučnina, bolovi u stomaku, pa čak i napadi anksioznosti su uobičajeni. Dr Stanišić napominje da deca mogu postati zavisna od kofeina, pokazujući simptome „kofein krize“ kada efekti napitka nestanu, što može izazvati malaksalost i letargiju.
U svetlu ovih informacija, španske vlasti smatraju da je ova nova regulativa neophodna za zaštitu mladih od potencijalnih zdravstvenih problema. Ova zabrana prodaje energetskih pića maloletnicima je prvi korak ka osvešćivanju problema i zaštiti budućih generacija. Zdravstveni stručnjaci pozivaju na sveobuhvatnije mere, uključujući edukaciju o rizicima povezanih sa konzumacijom ovih pića.
U zaključku, energetska pića predstavljaju ozbiljnu pretnju za zdravlje mladih. Zabrana prodaje ovih napitaka maloletnicima u Španiji je važan korak ka smanjenju rizika od hroničnih bolesti i mentalnih problema. Potrebno je nastaviti sa edukacijom mladih i njihovih roditelja o potencijalnim opasnostima kako bi se osigurala zdravija budućnost.
