Jun je Nacionalni mesec mentalnog zdravlja, a u okviru ovog meseca organizovana su različita dešavanja sa ciljem podizanja svesti o važnosti očuvanja psihičkog blagostanja i mentalne higijene. Na jednoj od konferencija, profesor doktor Čedomir Miljević govorio je o depresiji, njenim simptomima i mogućnostima lečenja.
Profesor Miljević je naglasio značaj mentalnog zdravlja kao integralnog dela opšteg zdravlja, citirajući Svetsku zdravstvenu organizaciju: „nema zdravlja bez mentalnog zdravlja“. Prema njegovim rečima, mentalno zdravlje ne može biti zanemareno, baš kao što ne bi trebalo da zanemarimo naše fizičko zdravlje. Važno je da se brinemo o svom mentalnom blagostanju, jer ono direktno utiče na kvalitet života.
Kada je reč o simptomima depresije, Miljević je istakao da se pored opšteg depresivnog raspoloženja može javiti i gubitak sposobnosti da se oseća zadovoljstvo, što se medicinski naziva anhedonija. „To je stanje u kojem ništa ne može da me nasmeje ili ispunjava, čak ni aktivnosti koje su mi ranije donosile sreću“, objasnio je doktor. Ovaj simptom može biti jedan od ključnih pokazatelja depresije i može značajno uticati na svakodnevni život pojedinca.
Telesni simptomi depresije su takođe značajni. Profesor Miljević je ukazao na poremećaje spavanja, gubitak apetita, umor i iscrpljenost kao česte manifestacije depresije. Osobe koje pate od depresije često se suočavaju i sa problemima koncentracije. Upozorio je i na ozbiljnije psihološke simptome kao što su osećaj krivice, koji može biti prisutan za gotovo sve važne događaje u životu, i koji može dovesti do suicidalnih misli, što je posebno zabrinjavajuće.
Miljević je naglasio da statistike pokazuju da se ljudi često teško odlučuju da potraže pomoć ili se javljaju na lečenje tek kada je depresija već u uznapredovalom stadijumu. „Što duže traje nelečena depresija, to se komplikacije povećavaju i lečenje postaje teže“, upozorio je.
Kada je reč o mogućnostima lečenja, Miljević je rekao da su terapijske opcije raznovrsne i zavise od težine slučaja. „Lečenje se može kretati od psihoterapije i farmakoterapije do savremenih metoda kao što su transkranijalna magnetna stimulacija i elektrokonvulzivna terapija“, dodao je. Elektrokonvulzivna terapija se smatra jednom od najefikasnijih metoda za teške oblike depresije.
Međutim, profesor je ukazao na problem dostupnosti savremenih lekova. „Esketamin je jedan od lekova koji se koristi za lečenje rezistentnih depresija, ali nije na pozitivnoj listi, što znači da se zbog administrativnih procedura dugo čeka na terapiju“, rekao je Miljević. Iako je ovaj lek pokazao značajnu efikasnost, prepreke u pristupu mogu značajno otežati lečenje onima kojima je najpotrebnije.
U svetlu svih ovih informacija, važno je naglasiti da se mentalno zdravlje ne sme zanemariti. Podizanje svesti o mentalnom zdravlju, kao što je to slučaj tokom Nacionalnog meseca mentalnog zdravlja, može pomoći u smanjenju stigma i podsticanju ljudi da potraže pomoć kada im je potrebna.
U zaključku, profesor Miljević podseća da je važno otvoreno razgovarati o mentalnom zdravlju, prepoznati simptome depresije i potražiti stručnu pomoć. Mentalno zdravlje je ključni deo našeg blagostanja, a njegovo očuvanje može imati pozitivan uticaj na sve aspekte našeg života.
