Saveti za vožnju na visokim temperaturama

Nebojša Novaković avatar

Letnje temperature, posebno kada pređu 35 stepeni, predstavljaju ozbiljnu pretnju bezbednosti u saobraćaju. Mnogi vozači često potcenjuju efekat vrućine na svoju koncentraciju, reflekse i sposobnost donošenja odluka, a istraživanja pokazuju da su posledice slične vožnji pod dejstvom alkohola. Prema studiji britanskog univerziteta Loughborough, vozači koji nisu dovoljno hidrirani pri visokim temperaturama mogu imati smanjenje sposobnosti vožnje kao kod osoba sa 0,8 promila alkohola u krvi.

Drugim rečima, vožnja po vrelom danu bez dovoljnog unosa tečnosti može vas učiniti podjednako opasnim kao i pijana osoba. Na primer, pri temperaturi od 35 stepeni Celzijusa, vozači mogu prevideti i do 20% saobraćajnih znakova, dok se rizik od greške u vožnji povećava za 30%. Povećana telesna temperatura utiče na pažnju, produžava vreme reakcije i izaziva osećaj pospanosti i razdražljivosti, što sve može dovesti do ozbiljnih nezgoda.

Kako bismo ostali bezbedni na putu tokom letnjih meseci, važno je primeniti određene mere predostrožnosti. Prvo, korišćenje klime je preporučljivo, ali treba voditi računa o razlici između spoljne i unutrašnje temperature koja ne bi trebala da bude veća od pet do sedam stepeni, kako ne bi došlo do šoka za organizam. Takođe, važno je piti dovoljno vode, čak i pre nego što osetite žeđ, i izbegavati gazirana i alkoholna pića.

Osim toga, preporučuje se nošenje lagane odeće napravljene od prirodnih materijala poput pamuka i lana, koji pomažu telu da se lakše rashladi. Na dužim putovanjima, vozači bi trebali praviti česte pauze u hladu i obavezno prozračiti vozilo pre nastavka vožnje. Letnja vožnja zahteva dodatnu pažnju, ne samo zbog drugih učesnika u saobraćaju već i zbog uticaja koje ekstremne temperature imaju na telo vozača.

Hidriran, rashlađen i odmoran vozač predstavlja ključ za bezbednu vožnju tokom leta. Ne zaboravite da je vaša sposobnost vožnje direktno povezana sa vašim fizičkim stanjem, a vrućina može značajno smanjiti vašu efikasnost. Primenom ovih saveta, možete značajno smanjiti rizik od nezgoda i osigurati bezbedne putovanja tokom vrelih letnjih dana. Bez obzira na to koliko je vožnja važna, uvek stavite svoje zdravlje i bezbednost na prvo mesto.

Nebojša Novaković avatar

Preporučeni članci: