Zdravlje

Mnogo toga možete naučiti o svojem zdravlju na temelju kose. Kako kosa izgleda i kako se ponaša može otkriti mnogo informacija o vašem zdravstvenom stanju. Na primjer, preveliki gubitak kose može biti znak nekog zdravstvenog problema poput nedostatka gvožđa ili…

Ela Pik, 19-godišnja devojka, doživjela je neočekivanu promjenu u svom životu kada su lekari otkrili neizlečivi tumor na mozgu. Misleći da je samo mamurna tokom odmora sa prijateljima na Zanteu, Ela je ignorisala simptome sve dok se nisu pogoršali nakon…

Vaskrs je verski praznik koji se slavi farbanjem i lomljenjem uskršnjih jaja, koji su centralni simbol proslave. Jaja su ne samo simbolična, već i hranljiva namirnica koja može imati brojne zdravstvene benefite ako se konzumira umereno. Ona sadrže visoko kvalitetne…

Gotovo svaki čovjek se ponekad nađe u situaciji da mu je pritisak povišen. To se može dogoditi pod utjecajem stresa ili prekomjerne tjelesne aktivnosti, kada se mišići naprežu i krvni sudovi sužavaju, stvarajući pritisak. Kako biste regulirali pritisak u takvim…

Prejedanje je često praksa tokom prazničnih proslava i praznika poput Prvog maja. Ova praksa se obično opravdava našom urođenom ljubavlju prema hrani i zadovoljstvom koje osećamo kada smo siti. Međutim, prejedanje može biti štetno po zdravlje. Kada se prejedemo, naš…

Jelena Tompkins je žena iz Kolorada koja je primetila da su joj gasovi postali mnogo smrdljiviji nego inače. Nekoliko meseci kasnije, otkriveno je da je ovaj simptom u stvari bio znak raka debelog creva. U početku je mislila da je…

Alkohol može izazvati različite reakcije kod ljudi, a mnogi nisu svesni da mogu biti alergični ili netolerantni na određene sastojke u alkoholnim pićima. Dok većina ljudi doživljava mamurluk kao posledicu konzumiranja alkohola, važno je napomenuti da mamurluk nije isto što…

Svaki dan uzimati čuvarkuću i med može imati pozitivan utjecaj na cjelokupno zdravlje, posebno za probleme s probavom. Ova kombinacija je blagotvorna za cijeli organizam, jača imunitet, pomaže u prevenciji probavnih smetnji, kod pojave cista i posebno je dobra kod…

Gubitak daha može biti zastrašujuće iskustvo koje mnogi ljudi mogu doživeti kao simptom anksioznosti. Ovaj osećaj nedostatka vazduha može uzrokovati dodatni strah i pogoršati samu anksioznost. Dr Tomi Peng, kiropraktičar i funkcionalni neurolog, objašnjava da je nedostatak vazduha jedan od…

H5N1 je patogen gripa koji je prvi put identificiran kod ptica u Kini 1996. godine, ali se od tada proširio na ljude i druge životinje. Smatra se da ovaj soj gripa može biti uzrok nove pandemije u bliskoj budućnosti, prema…

Profesorka Kler Stivs je govorila o važnosti očuvanja zdravlja mozga i prevenciji demencije tokom svog gostovanja u podcastu ZOE Science and Nutrition. Kao lekar konsultant za gerijatrijsku medicinu, ona je istakla ulogu genetike, ishrane i fizičke aktivnosti u očuvanju cognitive…

Novo istraživanje potvrdilo je da je jutarnji period najstresniji deo dana za većinu ljudi, sa većinom odraslih koji se osećaju preopterećeno čim ustanu iz kreveta. Britanska studija je pokazala da se većina ljudi oseća najviše pod stresom u 8:15 ujutro,…