Život
-
Dve navike koje menjaju telo posle 50
.
Kris Frejtag (59), lična trenerka i autorka bloga „Get Healthy“, tvrdi da transformacija tela u zrelim godinama ne zahteva skupe programe ni sofisticirane sprave. Prema njenim rečima, dve osnovne navike koje mogu značajno poboljšati zdravlje i izgled nakon pedesete su…
-
Toplo jelo za bilo koje doba godine
.
Pileća čorba je jedno od najomiljenijih jela u domaćoj kuhinji Srbije. Ovo ukusno i toplo jelo je savršeno za svako doba godine, bilo da se radi o hladnim zimskim danima ili toplim letnjim večerima. Njena priprema je jednostavna, a miris…
-
НИКАДА ВЕЋЕ ИНТЕРЕСОВАЊЕ ЗА ПОВРАТАК НАШИХ ЗДРАВСТВЕНИХ РАДНИКА ИЗ ДИЈАСПОРЕ-
.
Ministar zdravlja u Vladi Republike Srbije, dr Zlatibor Lončar, nedavno je održao sastanak u Klinickom centru Srbije sa jedanaest zdravstvenih radnika koji se preko Kancelarije za dijasporu Ministarstva zdravlja vraćaju iz najrazvijenijih zemalja Evrope. Ova inicijativa predstavlja značajan korak u…
-
Švajcarska studija pokazuje da rad nedeljom šteti ljudskom blagostanju
.
U Švajcarskoj, rad nedeljom postaje sve važnija tema, posebno u svetlu nedavne studije koju je sprovela Interdisciplinarni centar za istraživanje roda na Univerzitetu u Bernu. Ova studija, predstavljena od strane „Alijanse za nedelju“, koja okuplja sindikate, verske organizacije i Švajcarsko…
-
Pet najpovoljnijih destinacija za letovanje u Boki Kotorskoj
.
Boka Kotorska, poznata kao „nevesta Jadrana“, je jedno od najlepših mesta na Mediteranu. Njena očaravajuća obala, slikoviti zalivi i bogato istorijsko nasleđe čine je idealnom destinacijom za letovanje. Sa brojnim malim mestima koja nude mir i tišinu, Boka je savršena…
-
Ova namirnica jako podiže šećer
.
Ako pažljivo pratite unos kalorija i trudite se da smanjite unos slatkiša, verovatno ste se odrekli mnogih omiljenih čokoladnih i voćnih poslastica. Ovaj pristup može biti koristan za one koji žele da smanje telesnu težinu ili poboljšaju svoje zdravlje. Međutim,…
-
PRAVI SE ZA 5 MINUTA: Najbolja proteinska večera ikad
.
Ukoliko razmišljate šta biste mogli da večerate, naš predlog je proteinstka večera koja ne goji, a daje snagu. Ova jela su odlična za sve one koji žele da se hrane zdravo, a pritom ne žele da se odriču ukusnih obroka….
-
Uticaj rada nedeljom na zdravlje u Švajcarskoj
.
Rad nedeljom je predmet sve većih rasprava u Švajcarskoj, posebno nakon studije koju je sproveo Interdisciplinarni centar za istraživanje roda na Univerzitetu u Bernu. Ova studija, predstavljena od strane „Alijanse za nedelju“, ukazuje na negativne posledice rada tokom vikenda na…
-
Neobično morsko stvorenje šokiralo turiste
.
Društvenim mrežama se širi snimak neobičnog morskog stvorenja zabeleženog osam metara ispod površine mora kod Las Palmasa u Španiji. Ova neobična pojava privukla je pažnju i podstakla radoznalost, jer na prvi pogled izgleda kao biće iz naučne fantastike. Ipak, reč…
-
Domaći sirup za imunitet
.
Šipak je voće koje se često zanemaruje, ali u njemu se krije prava riznica zdravlja. Ovaj plod je posebno bogat vitaminom C, a sadrži ga čak do 20 puta više nego limun. Naše bake su dobro znale vrednost šipka i…
-
Koje su najtraženije last minute ponude?
.
Letnja sezona je u punom jeku, a last minute ponude privlače sve veći broj turista koji žele povoljno letovanje. Prema stručnjacima, ove ponude su izuzetno popularne jer omogućavaju kvalitetan odmor po nižim cenama, a ove godine Tunis se izdvojio kao…
-
PUŽIĆI SA SIROM: Mirisni i mekani
.
Pužići sa sirom i spanaćem su savršeni zalogaj za svaku priliku. Ovi mirisni i mekani kolačići su idealni za posluženje na raznim događajima, kao što su proslave, okupljanja ili čak kao užina kod kuće. Priprema je jednostavna, a krajnji rezultat…
