Život
-
Hrana za bolju cirkulaciju
.
Namirnice koje poboljšavaju cirkulaciju i čiste krvne sudove igraju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja našeg srca i ostalih organa. Smanjen protok krvi može izazvati mnoge neprijatnosti, uključujući bol, grčeve u mišićima, utrnulost, probleme sa varenjem, kao i osećaj hladnoće u rukama i stopalima. Iako se problemi sa cirkulacijom često rešavaju lekovima, pravilna ishrana može značajno…
-
Ovsene pogačice, sjajan izbor za početak dana
.
Svi znamo da su ovsene pahuljice popularne i zdrave, ali sada su ovsene pogačice postale novi trend u kulinarstvu. Ove pogačice su savršena kombinacija ukusa i nutritivnih vrednosti, a lako se pripremaju. U nastavku, pružićemo vam recept i savete kako da uživate u ovim ukusnim i zdravim zalogajima. Sastojci za ovsene pogačice su jednostavni i…
-
Tecno predstavio četiri nova telefona iz serije Camon 40
.
Tecno je na MWC-u u Barseloni predstavio četiri nova telefona iz serije Camon 40, koji uključuju modele Camon 40 Premier, Camon 40 Pro, Camon 40 Pro 5G i Camon 40. Ovi telefoni se ističu elegantnim dizajnom i tankim okvirom, unutar kojeg se nalaze moćne kamere i baterije. Serija donosi unapređeni klasični Camon dizajn, sa novim…
-
Novi soj korone FLiRT se širi Amerikom, Srbija da se spremi: Evo koji su simptomi
.
Dve nove podvarijante koronavirusa, nazvane „FLiRT“, rapidno se šire Sjedinjenim Američkim Državama, čineći trenutno trećinu svih kovid infekcija u toj zemlji. Ove podvarijante, KP.2 i KP.1.1, predstavljaju daljeg rođaka omikron soja. Primarijus doktor Slavica Maris, specijalista epidemiologije iz Beograda, ističe da je „FLiRT“ dominantan soj u SAD-u, pri čemu nova podvarijanta KP.2 izaziva oko 25%…
-
Kako nastaju prirodni sapuni bez štetnih aditiva
.
U poslednje vreme se sve više raspravlja o potencijalnim opasnostima koje veštački aditivi u kozmetici mogu predstavljati za zdravlje. Zbog toga, prirodna kozmetika postaje sve popularnija među potrošačima koji traže zdravije alternative. Milica Knežević, kao jedna od njih, odlučila je da preuzme stvar u svoje ruke i sama počne da pravi sapune u svom domu.…
-
Savršeno jelo koje će vas oduševiti (VIDEO)
.
Sastavljanje ukusnog obroka može biti jednostavno i brzo, a recept za tuna stek po Džejmiju Oliveru savršen je primer kako pripremiti zdrav i ukusan obrok koji će oduševiti sve ljubitelje ribe. Ovaj recept je idealan za sve one koji poste ili jednostavno uživaju u ribljim specijalitetima. U nastavku ćemo se detaljnije upoznati sa potrebnim sastojcima…
-
Korona kriva za fijasko na prijemnim ispitima: „Sve sami vukovci, a znanje bušno kao švajcarski sir“
.
„Ne vidim buducnost ucenja na daljinu“, „vecina ucenika i roditelja nije zadovoljna nastavom na daljinu, te ne bih zelela da uopste prelazimo na takvu vrstu rada“, „nastava je ziv proces“. Ove izjave su deo rezultata istrazivanja koje je sproveo Zavod za unapredjivanje obrazovanja i vaspitanja u Srbiji, a koje jasno ukazuju na to da nastavnici…
-
Караван здравља посвећен превенцији, суштинска ствар за очување здравља
.
Danas se u Srbiji, posebno u Smederevskoj Palanci i Velikoj Plani, sprovodi važna inicijativa pod nazivom „Karaavan zdravlja“. Ova akcija ima za cilj da podstakne građane na redovne preventivne preglede i svesnost o njihovom zdravlju. Tasić, jedan od organizatora, naglasio je značaj ovih pregleda, kao i poseta lekaru, kako bi se izračunao kardiovaskularni rizik i…
-
Koliko traje idealan odmor?
.
Istraživanja pokazuju da redovan odmor može značajno poboljšati sreću, produktivnost, pa čak i zdravlje. Nije toliko važno koliko dugo ste odsutni, već koliko često sebi pružate bekstvo od svakodnevice. Kratka, ali dobro isplanirana putovanja mogu vas osvežiti i napuniti energijom za nove izazove. Idealna dužina odmora zavisi od različitih faktora, uključujući vaš način života, tip…
-
Kako pronaći motivaciju
.
Svi smo se bar jednom našli u situaciji kada nemamo volje ni za šta. Bez obzira na to koliko želimo da budemo produktivni, ponekad se osećamo kao da nam je baterija prazna. Motivacija nije samo stvar toga šta radimo, već i onoga što izbegavamo. Da bismo unapredili svoju motivaciju i povećali energiju, postoje jednostavni koraci…
-
VAFLI SA TIKVICAMA: Recept koji morate probati
.
Vazdusasti vafli sa tikvicama su savršen spoj zdravlja i ukusa. Ovaj recept je idealan za sve koji žele da uživaju u ukusnom obroku, a pritom ne žele da provedu mnogo vremena u kuhinji. Tikvice su bogate vitaminima i mineralima, a kada se kombinuju sa brašnom i jajima, dobijamo ukusne vafle koje su savršene za doručak,…
-
Otkriven novi deo imunog sistema ključan za borbu protiv bakterija
.
Naučnici iz Izraela napravili su značajno otkriće u oblasti imunologije koje bi moglo promeniti način na koji se borimo protiv bakterijskih infekcija i rezistencije na antibiotike. U istraživanju objavljenom u prestižnom časopisu „Nature“, tim predvođen profesorkom Jifat Merbl sa instituta za nauku „Vajcman“ otkrio je novu funkciju proteazoma, kompleksa enzima koji se nalazi u svakoj…
