Život
-
Veličanstveni kameni grad Vardzija u Gruziji
.
Na jugu Gruzije, na padinama planine Erušeti, nedaleko od mesta Aspindza, nalazi se impresivni kameni grad Vardzija. Ovaj srednjovekovni kompleks, izgrađen u litici, na prvi pogled podseća na ogromno pčelinje saće, dok izbliza otkriva lavirint pećina i prostorija koje su vekovima skrivale priče o kraljevima, monasima i ratovima. Izgradnja Vardzije započela je u 12. veku…
-
Zašto treba da pijete kefir svaki dan
.
Kefir je fermentisani napitak koji se vekovima priprema u raznim kulturama. On nastaje dodavanjem specijalnih zrnaca, koja su mešavina kvasaca i mlečnokiselinskih bakterija, u mleko. Tokom 24 sata fermentacije, laktoza se pretvara u mlečnu kiselinu, što daje ovom napitku karakterističan kiselkast ukus. Jedna od najvažnijih zdravstvenih prednosti kefira je podrška varenju i crevnom mikrobiomu. Kefir…
-
Najbolja kajgana po receptu Gordona Remzija (VIDEO)
.
Kada je reč o pripremi jela, Gordon Remzi je jedan od najpoznatijih šefova kuhinje koji svoje veštine koristi da podiže jednostavne recepte na viši nivo. Njegovo pripremanje kajgane je pravi primer kako se i najjednostavnije jelo može transformisati u kulinarski užitak ako mu se pristupi s pažnjom i pravim tehnikama. U ovom članku ćemo se…
-
Engleska zabranjuje energetska pića mlađima od 16 godina
.
Mlađima od 16 godina u Engleskoj biće zabranjena kupovina energetskih pića kao što su Red Bull i Monster, a ova odluka je došla kao odgovor na zabrinutost oko zdravlja dece. Prema izveštaju Guardiana, zabrana je uvedena zbog negativnih efekata koje ova pića imaju na gojaznost, probleme sa snom i koncentraciju. Zdravstveni stručnjaci, kao i sindikati…
-
Samo minut intenzivnog vežbanja dnevno može da produži život
.
NJUJORK – Nova studija koja je sprovedena u Sjedinjenim Američkim Državama pokazuje da osobe koje tokom dana urade nekoliko napornih vežbi u trajanju od samo jednog minuta mogu značajno da produže svoj život. Ova otkrića sugerišu da čak i kratki, ali intenzivni treninzi mogu imati pozitivne efekte na zdravlje i dugovečnost pojedinaca. Tokom istraživanja, naučnici…
-
Turisti otkrili kako da umesto 90 potroše samo dva evra na vožnju gondolom
.
Venecija, grad poznat po svojoj jedinstvenoj arhitekturi i slikovitim kanalima, suočava se sa izazovima zbog sve većeg broja turista i pritiska na svoje javne prevozne usluge. Jedna od najzanimljivijih opcija za prevoz su „traghetti“, čamci koji prevoze putnike preko Velikog kanala. Ova usluga je izuzetno korisna jer postoje samo četiri mosta koji povezuju različite delove…
-
Beo zoo vrt dobio još jednu albino prinovu
.
Beogradski zoo vrt dobio je novog stanovnika – ženku valabi kengura koja se razlikuje od drugih članova svoje vrste po tome što je potpuno bela. Ova neobična boja rezultat je genetske mutacije koja je dovela do toga da se ova jedinka rodi kao albino. Biolog Kristijan Ovari iz Beo zoo vrta ističe da je albino…
-
Recept idealno posluženje za svaku priliku
.
Kada se pripremaju obroci za goste, često se traži jednostavan, ali ukusan recept koji će ostaviti snažan utisak. Bruskete su savršeno rešenje za ovu situaciju. Ovaj klasični italijanski zalogaj je brz za pripremu, izgleda primamljivo, a može se prilagoditi različitim ukusima. Bilo da se služe kao predjelo, užina ili lagana večera, bruskete su uvek dobar…
-
Превентивни прегледи Каравана здравља у ДЗ Голубац
.
U poslednje vreme, sve više se govori o značaju prevencije u očuvanju zdravlja, posebno kada je reč o karidovaskularnim bolestima. Pomoćnik ministra zdravlja, Nebojša Tasić, istakao je važnost preventivnih pregleda koji omogućavaju identifikaciju rizika za različita oboljenja, uključujući i onkološke bolesti. Prema Tasiću, svi faktori rizika za srčana oboljenja su istovremeno i faktori rizika za…
-
Evropska noć istraživača u 16 gradova Srbije
.
Leteće perle koje prkose gravitaciji, sedam pločica mudrosti, razna putovanja u prošlost i budućnost, ali i kroz krvotok i nervni sistem, ćelijske i arheološke ekspedicije, odgovorno korišćenje veštačke inteligencije, simulacije jedrenja, letenja i ronjenja, samo su neke od stotinu tema koje će biti deo 16. Evropske noći istraživača. Ova manifestacija, koja se održava u petak,…
-
Svi ga imaju u kući: Ovaj čaj čuva srce i mozak
.
Svi imamo omiljene napitke koje konzumiramo svakodnevno, ali malo njih može da se pohvali svojstvima koja su toliko korisna za zdravlje kao što je čaj. Čaj je poznat po svojim beneficijama, a među najzdravijim vrstama čaja nalazi se zeleni čaj. Ovaj napitak, koji se pravi od listova biljke Camellia sinensis, bogat je antioksidansima i mnogim…
-
PILETINA U KREMASTOM PARADAJZ SOSU SA TESTENINOM: Savršen recept za porodični ručak ili romantičnu večeru!
.
Kada se spoje miris bosiljka, sočna piletina i kremasta testenina, nastaje jelo koje osvaja i oko i nepce. Ovo je savršen recept za porodični ručak ili romantičnu večeru – jednostavan za pripremu, a izgleda kao da je stigao direktno iz najboljeg restorana! U ovom receptu koristićemo piletinu, testeninu i sveže začine, kako bismo stvorili ukusno…
